Dzargon – Setiap wanita tentu saja punya keinginan tampil cantik dalam kehidupan sehari-hari. Namun kebanyakan dari wanita justru mengorbankan banyak hal untuk mendapatkan hal tersebut. Mulai dari menggunakan banyak minuman yang konon membuat cantik bahkan sampai melakukan operasi plastik hanya untuk menjaga penampilan.

Padahal cantik setiap hari bisa dengan mudah didapatkan dengan cara-cara alami, tanpa make up berlebih seperti beberapa cara alami di bawah ini:

#1. Tidur Cukup

Tidur tidak hanya berfungsi untuk menghilangkan lelah dan istirahat dari rasa letih semata, akan tetapi ada banyak hal yang terjadi pada tubuh kita saat tidur. Tidur dapat mengatur hormon manusia dan mengurangi perasaan stres jika dilakukan dengan benar. Selain tiu Tidur juga dapat membantu menjadi kecantikan wanita.

Pada saat tertidur, tubuh akan mengalami proses regenerasi sel secara alami. Proses ini akan mengganti sel-sel kulit mati dan rusak akibat terpapar dari radikal bebas dan polusi. Dalam tidur, seseorang juga akan mengalami pengaturan ulang memori yang ada di kepala sehingga otak menjadi lebih fresh dan segar.

#2. Gunakan Masker

Seperti bagian tubuh lainya, wajah juga bagian tubuh yang butuh nutrisi. Nutrisi wajah yang paling tepat diberikan secara langsung ke wajah dengan cara alami yakni menggunakan masker. Masker yang digunakan juga sebaiknya dari bahan alami dan menyegarkan seperti masker Pisang, Timun, Alpukat, madu dan Madu.

#3. Kompres Air Es

Pori-pori besar menjadi salah satu masalah bagi wajah wanita, karena dapat membuat bakteri dengan mudah masuk ke lapisan kulit sehingga memicu jerawat. Salah satu cara mengecilkan pori-pori wajah bisa dilakukan dengan cara alami yakni dengan Kompres wajah dengan air es atau dengan kompres es batu.

Baca Juga : 7 Kebiasaan Sehat Saat Bangun Pagi

#4. Sunscreen.

Cara alami berikutnya adalah bisakan diri mengenakan Sunscreen atau sunblock untuk melindungi kulit dari sinar Ultraviolet. Sinar Ultraviolet tentu saja bisa membuat wajah menjadi lebih gelap dan juga memicu muncul bintil pada kulit.

Sunscreen cukup mudah didapatkan di tokoh kosmetik, namun pastikan kosmetik yang digunakan memiliki kemampuan memblock matahari yang sesuai dengan kondisi lingkungan tempat kalian tinggal misalnya SPF 12 atau SPF 24.

#5. Minum Air Putih Secukupnya. 

Proses detoksifikasi alami tubuh terjadi dengan bantuan cairan yang ada dalam tubuh, racun dalam tubuh keluar secara alami menggunakan sistem eskresi. Cairan yang keluar tentu saja tergantung dari kondisi cairan yang ada dalam tubuh oleh karena tubuh akan selalu membutuhkan cairan.

Air mineral merupakan sumber cairan utama tubuh tentu saja akan membantu proses detoksifikasi ini. Selain itu air juga membantu proses metabolisme tubuh sehingga tubuh senantiasa sehat dan cerah. Hal ini membuat seseorang paling tidak minum air 8 gelas sehari.

Nah itu dia 5 cara alami yang dapat menunjang penampilan dan kecantikan wanita secara alami. Karena cantik itu tidak harus mahal.